La FAQ de l'électrostimulation (EMS)

À l’aide d’un équipement composé d’électrodes, la technologie que nous utilisons stimule et contracte les huit groupes musculaires principaux simultanément par le biais de signaux électriques. Le but de l’EMS est de décupler la contraction musculaire en envoyant un signal précis sur le muscle visé. Ainsi, cela permet de s'entraîner à très forte intensité de manière constante.

Un entraînement d'EMS dure 20 minutes et se déroule toujours en présence d'un coach formé. Une séance d'EMS par semaine suffit pour atteindre ses objectifs personnels en toute fiabilité. L'efficacité est prouvée par un grand nombre d'études scientifiques.

Plus d'infos sur les bienfaits de l'EMS

Horaires de nos 4 centres Lundi au vendredi : 10h - 14h 16h - 20h Samedi : 9h - 12h Le lundi, Montabo ouvre à 16h ; Kourou et Provins sont fermés.

Chez MYO BODY, nous permettons à tous les profils, jeunes ou moins jeunes, actifs ou sédentaires, de contribuer à leur bien-être à travers la pratique de l'électromyostimulation (EMS). Plus d'information sur les bienfaits de l'EMS

▪ Affections aiguës, infections bactériennes ou processus inflammatoire ▪ Opérations récentes (- de 2 mois) ▪ Artériosclérose, problèmes de circulation artérielle ▪ Stents ou pontages effectués depuis moins de 6 mois ▪ Hypertension non traitée ▪ Diabète ▪ Grossesse ▪ Implants électriques (ex. : pacemaker) ▪ Tumeurs ou cancers ▪ Troubles hémorragiques, tendance aux hémorragies (hémophilie) ▪ Affections neuronales et épilepsie ▪ Hernies de la paroi abdominale ou de l'aine ▪ Arythmies En cas de doute, demandez l'avis de votre médecin avant votre première séance. Plus d'informations sur les bienfaits de l'EMS